足の形はゴールデンエイジと言われる
12才までにまっすぐに育てましょう。
まっすぐな足は、一生の財産です。
運動に勉強に大きな影響を与える足。
足育は食育とおなじぐらい大切です。
靴選びは、最重要事項です。
体の不調、パフォーマンスの低下など
まずは靴を見直してみてください。
足の形と靴選びが整ったら歩き方にも気を付けてみてください。
変な癖をつけるとせっかくの、足の形もゆがみます。